Poprvé ve fitness centru /
Cvičitel a ternér fitness popisuje návody na procvičování všech svalových skupin, upozorňuje na nejčastější chyby a radí, jak sestavit cvičební a stravovací plán. Přesné popisy cviků jsou doplněny fotografiemi úvodní a konečné fáze cviku. Součástí knihy je DVD, které umožňuje lepší osvojení pohybový...
| Hlavní autor: | Hojda, Martin, 1974- |
|---|---|
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Grada,
2007
|
| Vydání: | 1. vyd. |
| Edice: |
Sport extra
|
| Témata: | |
| Konspekt: | 796 |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| LEADER | 01772nam-a2200421-a-4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 43583 | ||
| 003 | CZ PrSKC | ||
| 005 | 20210310210220.0 | ||
| 007 | ta | ||
| 008 | 070823s2007----xr a|||e|f|cze000|0|cze|| | ||
| 020 | |a 978-80-247-2152-1 (brož.) | ||
| 040 | |a ABA001 |b cze | ||
| 072 | 7 | |a 796 |x Sport. Hry. Tělesná cvičení |2 Konspekt |9 20 | |
| 080 | |a 796.015.132 |2 MRF | ||
| 080 | |a 796.015 |2 MRF | ||
| 080 | |a (035) |2 MRF | ||
| 100 | 1 | |a Hojda, Martin, |d 1974- |7 mzk2007411446 |4 aut | |
| 245 | 1 | 0 | |a Poprvé ve fitness centru / |c Martin Hojda |
| 250 | |a 1. vyd. | ||
| 260 | |a Praha : |b Grada, |c 2007 | ||
| 300 | |a 183 s. : |b il. (některé barev.) ; |c 24 cm + |e 1 DVD | ||
| 490 | 1 | |a Sport extra | |
| 504 | |a Obsahuje bibliografii | ||
| 520 | |a Cvičitel a ternér fitness popisuje návody na procvičování všech svalových skupin, upozorňuje na nejčastější chyby a radí, jak sestavit cvičební a stravovací plán. Přesné popisy cviků jsou doplněny fotografiemi úvodní a konečné fáze cviku. Součástí knihy je DVD, které umožňuje lepší osvojení pohybových návyků při cvičení. | ||
| 520 | |a Průvodce fitness cvičením pro začátečníky ke zlepšení fyzické kondice i formování postavy. | ||
| 650 | 0 | 7 | |a fitness |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a kondiční cvičení |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a sportovní trénink |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a fitness |2 eczenas |
| 650 | 0 | 7 | |a condition exercises |2 eczenas |
| 650 | 0 | 7 | |a sports training |2 eczenas |
| 655 | 7 | |a příručky |2 czenas |7 fd133209 | |
| 655 | 7 | |a handbooks, manuals, etc |2 eczenas | |
| 830 | 0 | |a Sport extra | |
| 901 | |b 9788024721521 |f 1. vyd. |o 20071127 | ||
| 942 | |c KN | ||
| 999 | |d 43583 | ||
| 993 | |0 0 |1 424060066675 |6 N |7 0 |9 45147 |a 69.00 |c 5676 |d 2012-10-17 |e 0 |f TYNISTE |g N |l TYNISTE |r 2021-03-10 |t 5 |y KN |z NAUC | ||